《羽毛球》教学大纲 Badminton
修订单位:体育学院社会体育系
适用专业:日校研究生及本、专科执 笔 人:韩 秋 朱 峰
使用年级:2010---2013
总 学 时:64学时,其中理论教学 56学时、考核 8学时
总 学 分:4学分
课程编号:
一、课程类别和教学目的
课程类别:公共必修课
教学目的:
《羽毛球》在公共体育课中占有重要的地位,是新兴的群众体育健身项目,具有较高的普及性。学生通过该课程的学习,了解羽毛球运动发展史、竞赛规则等相关理论知识,熟练掌握羽毛球运动技术,培养学生终身体育的观念。
二、课程教学内容
1、理论教学
羽毛球运动发展史、竞赛规则
2、实践教学
羽毛球运动握拍方法,正、反手发球技术,接发球技术,正、反手击打高远球技术,杀球技术,吊球技术,网前球技术(搓球、推球、勾球、扑球),挑球技术,抽球技术及羽毛球移动步法等。
三、课程教学基本要求
1.要求掌握的基本知识
学生通过本门课程的学习,应该了解羽毛球运动概述,羽毛球竞赛规则、裁判方法等基础知识,较熟练掌握羽毛球运动基本技术。
2.要求掌握的基本理论和方法
掌握羽毛球理论知识和运动技术的同时,应当掌握羽毛球的练习方法和保健知识。
3教学重点:羽毛球的竞赛规则,正手击打高远球技术,杀球技术,吊球技术,网前球技术,羽毛球的移动步法等。
4教学难点:反手击打高远球技术,杀球技术,吊球技术,羽毛球的移动步法等。
四、课程教学环节
教学环节包括:课堂讲授、身体素质测试、考核
(一)课堂讲授
教学采用教师示范讲解与学生积极主动练习相结合的课堂授课形式,充分发挥教师的主导作用和学生的主观能动性,为学生创造轻松、活泼的课堂学习氛围。
(二)身体素质测试
通过对学生进行身体素质测试,了解学生的速度素质、力量素质、耐力素质等素质情况,并强化学生平时进行体育锻炼,提高其身体素质。
(三)考核
对学生掌握本门课程知识的检验
五、实验教学内容及其要求
六、建议学时分配
教学内容 |
学时分配 |
学时 |
||
作业 |
讲授 |
考核 |
||
羽毛球运动发展史、竞赛规则 |
|
4 |
|
4 |
羽毛球握拍方法 |
|
2 |
|
52 |
正、反手发球技术,接发球技术 |
|
4 |
|
|
正手击打高远球技术 |
|
4 |
|
|
杀球技术,吊球技术 |
|
4 |
|
|
反手击打高远球技术 |
|
4 |
|
|
头顶击球技术 |
|
4 |
|
|
学习正、反手平抽球技术 |
|
4 |
|
|
网前球技术(搓球、推球、勾球、扑球) |
|
12 |
|
|
正、反手劈吊球技术 |
|
4 |
|
|
羽毛球移动步法 |
|
6 |
|
|
技、战术应用,比赛欣赏 |
|
4 |
|
|
考核 |
|
|
8 |
8 |
合计 |
|
56 |
8 |
64 |
七、课程考核方法与要求
本门课程是考查课,在成绩评定中平时成绩20%、期末考试80%。
考核方法:教师对技术打分(40分)和学生技术达标(40分)相结合
考核要求:学生底线正手击打高远球10次。
技术打分:步法协调合理,动作规范,发力充分 36-40分
步法协调合理,动作基本规范, 发力充分 31-35分
步法协调,动作基本规范 26-30分
步法基本协调,动作基本规范 21-25分
步法基本协调,动作不够规范 11-20分
动作基本协调,不够规范,但能完成技术动作 0-10分
学生技术达标:即击球落入指定区域
| 10次 |
9次 |
8次 |
7次 |
6次 |
5次 |
4次 |
3次 |
2次 |
1次 |
0次 |
40分 |
36分 |
32分 |
28分 |
24分 |
20分 |
16分 |
12分 |
8分 |
4分 |
0分 |
八、建议教材与参考书
教材:彭美丽,侯正庆《羽毛球》北京 北京体育大学出版社2002年8月
参考书:中华人民共和国羽毛球协会 审定《羽毛球竞赛规则》(2008)北京 北京体育大学出版社


