6月11日,体育学院携手校工会特别邀请抚顺市体育事业发展中心,在体育馆举办了一场面向学校师生的公益性国民体质监测活动。
本次体质监测活动涵盖了身高、体重、肺活量、血压、体脂率、功率车二级负荷试验、闭眼单脚站立、选择反应时等17项核心指标。从身体形态、基础机能素质、身体成分构成到身体协调性和反应速度等多个维度进行了系统测量,为受测者出具个人体质测试报告,全方位解析受测师生的体质健康现状。在专业人员的指导下,师生有序地参与到各项测试中。多位受测者表示,通过此次专业检测,不仅深入了解了自身如心肺功能、平衡能力、反应速度等身体指标,更清晰地认识到潜在的亚健康状态和具体的改善空间。针对每项测试结果,专业人员为每位受测者提供了个性化的解读和实用有效的健身锻炼建议,为师生的身体健康状况改善提供有益帮助。
国民体质监测是衡量全民健身成果的重要标准,也是科学指导健身的有效手段。通过此次活动,学校师生对自己的身体状况有了更清晰的认识,为今后制定合理的健身计划、改善生活习惯提供了有力依据。未来,体育学院和校工会将继续组织类似活动,持续关注教职工和学生群体的健康状况,为服务建设健康校园和守护师生健康贡献力量。
(撰稿人:魏来 校对人:刘欣 审稿人:崔松峰/魏来 摄)